Tennistrainer Stephan Kaiser

Tennistrainer
Stephan Kaiser

Willkommen in meiner Tennisschule, wo Tennis ohne Druck in einer entspannten Atmosphäre erlebt wird. Entdecke Tennis nicht nur als Sport, sondern auch als integralen Bestandteil eines gesunden Lebensstils – basierend auf meiner Ausbildung in Ernährungsberatung und Heilpraktik.

Kurz zu mir:

Meine Liebe zum Tennissport entfacht im zarten Alter von 10 Jahren.
Zwischen 2006 und 2009 intensives Studium an der Dresdner Heilpraktikerschule.
Währenddessen habe ich beim SV Dresden Mitte vertieftes Tennistraining genossen – meine Leidenschaft war endgültig entfacht!
Freude am Tennistraining für Familie und Freunde entdeckt, besonders das Training mit Kindern macht mir riesen Spaß.
Seit 2010 bin ich mit viel Schwung als begeisterter Tennistrainer aktiv.
2012 endlich, Gründung der mitreißenden Tennisschule Kaiser.
Zwischen 2010 und 2012 Tennistrainerausbildung an verschiedenen Orten, darunter im pulsierenden Berlin.
2012 krönt die Erlangung der US.TA B-Trainerlizenz meinen enthusiastische Werdegang.

Tennis auch als Teil eines gesunden Lebensstils

Welche Sportarten sich positiv auf die Lebenserwartung auswirken, haben Wissenschaftler im Rahmen der Kopenhagen City Heart Study untersucht und kamen zu dem Ergebnis: „… dass Tennis das absolute Wunderelixier für ein langes Leben sei– und dieses um ganze 9,7 Jahre verlängern könne.“

Ausgeführt wurde, dass sich jegliche sportliche Betätigung positiv auf die Lebensdauer auswirkt. Absoluter Spitzenreiter ist Tennis: Im Verhältnis zu einem Leben ohne sportliche Aktivitäten kann Tennis das Leben um 9,7 Jahre verlängern! Gefolgt von Badminton (6,2 Jahre) und Fußball (4,7 Jahre). Erst dann folgen die Einzelsportarten Radfahren (3,7 Jahre), Schwimmen (3,4 Jahre) und Joggen (3,2 Jahre)..